22. Les montagnes russes

Durée : deux semaines
Coût émotionnel : ❤️❤️❤️
Coût matériel : 💰

Pour vivre cette aventure existentielle, rendez-vous, volontairement, profondément triste pendant une semaine, puis excessivement joyeux la semaine suivante.

Pour influencer votre humeur, les outils ne manquent pas, et dépendent jusqu’à un certain point de vos préférences et de votre sensibilité. La première semaine, certains écouteront tous les matins de la musique triste, des requiems et des chansons de rupture. D’autres se plongeront dans la lecture des grandes oeuvres plombantes du patrimoine littéraire mondial. L’histoire de l’humanité est remplie d’injustices, de massacres, de génocides. Pourquoi ne pas profiter de cette aventure existentielle pour en apprendre un peu plus sur les mécanismes qui rendent le mal humain possible ? La fréquentation d’un ami aux tendances atrabilaires est recommandée, et revoir les ex que l’on a aimés peut également s’avérer d’une aide précieuse.

La deuxième semaine, commencez chacune de vos journées par l’écoute de musiques enjouées, rythmes de fête, sérénades pleines d’espoir et chansons comiques. Lisez des livres drôles et/ou offrant sur la vie une perspective particulièrement optimiste. N’allez, au cinéma, voir que des comédies, de préférence prévisibles afin de ne pas vous laisser surprendre par ces réalisateurs pernicieux qui font parfois poindre le drame sous la franche rigolade.

À la fin de cette quinzaine, ayant passé une semaine très bas et une semaine très haut, vous aurez échafaudé la montagne russe émotionnelle la plus sommaire qui soit. Libre ensuite à vous de poursuivre l’exploration de cette alternance de joies et de peines, faisant varier durée et intensité afin de créer, au gré de vos inspirations, le manège de vos rêves<.